Alguns estudos recentes mostram evidências de uma relação entre a capacidade do sistema imunitário e o cansaço físico e mental.
As pessoas que se sentem tranquilas e felizes apresentam um sistema de defesa mais forte, enquanto a depressão psicológica (tédio, rotina) que fazem parte da minha vida,pode "deprimir" o sistema imunitário, deixando-o mais debilitado.
Estudos feitos a estudantes, mostraram um maior nível de glóbulos brancos no fim de férias escolares do que na época de exames, ora aqui está, nada melhor que umas férias para repor as energias (globulos brancos), mas também, onde é que anda o Sol, Calor, as tardes e as noites de verão??? Alguem me sabe explicar?
Ainda por sima a culpa é toda nossa...enfim mais vale nem comentar!!
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